相信过程 七月9,2019 / 亚历克斯·吉尔(Alex Gil),运动,营养,生活方式 / 博客 / 没意见 您是否曾经做过某事,正确地做所有事情,并对结果不满意而感到沮丧’来得不够快吗?有人对你说– “Trust the process” and […] 阅读更多
管理情绪,而不是时间。 2017年2月8日 / 亚历克斯·吉尔(Alex Gil),运动,营养,生活方式 / 博客 / 没意见 大家都听说过“情商”一词,这意味着:–认识,理解和管理我们自己的情绪,并了解我们的情绪如何影响他人。这个词是[…] 阅读更多