的价值观和信念。我可以说对我们在美国或其他西方国家的文化的成功决定了我的地位和金钱。老实说,这没什么不对,只是不完整。当我说地位时,我的意思是我们在事业上走了多远。我喜欢被认为是压力管理和健康方面的专家’那是一种状态。而且我享受金钱带来的美好生活。不过有个大问题–许多人有地位,有钱,而且生病并且内部混乱。他们不快乐和充实。当我们不穿–在成功的定义中包括对我们真正重要的其他核心原则,我们会遭受痛苦。’这种生活方式与真正的成功和幸福无关,对我来说,这是僵尸之地,人们睡着了,退房了。怀着所有的敬意和厚爱,如果您在任何开放时间检查设备并陷入互联网和社交媒体的无穷大池中*,您将不断

现在,家人可以

甚至不能坐在一起看电视节目,一起笑或哭。客厅里的每个人都有一个手持设备,可以检查电子邮件,社交媒体上的LIKE,以及Jones所做的事情。而且,电视也打开了。晚上10点,每个人都要上床睡觉,再检查一次电子邮件和社交媒体,以防万一他们错过了什么,而早晨又来了,他们又重新开始了’拿起电话,检查谁需要他们,谁喜欢他们关于Lady Gaga和Bradley Cooper的帖子。–这就是为什么我决定每天工作20分钟并在上班前记日记,每天都要重新工作,这两个习惯使我无法控制,使我保持内心和目标。我暂停了一切,重新评估了对成功的定义,甚至开始与我的属灵老师/教练一起工作。这对我来说是成功的:

整体生活方式指导

签出“checking out” –帮助人们重新激发勇气,增加精力并找到每天都会带来激情的事业。通过生活创造财富

还不够? 99.9%的人可携带!’您的成功是什么?花一些时间思考。什么东西少了?什么坏了?你快乐吗?在照顾你美丽的身体吗?与亲人联系?如果没有,现在该暂停了。

Alex Gil是一名获得CHEK认证的整体生活方式教练。她为Boulder和Denver地区的人们提供专业的教练服务,他们希望增强他们的活力,减少压力并为长期的幸福和健康奠定坚实的基础。

”工作,成长和每天学习,同时保持高能量,充满活力的健康并在我所做的每件事中找到快乐。保持与我的心的联系,让我的心和高尚的思想指导我做出每一个决定和每一个时刻。与我的朋友们保持深厚的联系,在我的人际关系中保持开放和真诚。玩!这对我来说是成功的。’我们大多数人都是勤奋的工作,以目标为中心和驱动力,我们是成就卓著的人,由于我们拥有所有机会,因此使这个国家成为一个伟大的地方。在技​​术生活变得更简单之前。如果您在下午6点离开办公室,工作并没有带您回家,也许是精神上和情感上的,这可能是您的主要压力,但是在大多数情况下,人们能够与家人在一起并在一起看电视,一起吃饭与彼此或与朋友和邻居互动。人们更加满意。

什么定义成功?这完全取决于每个人

VitaléStudio

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