快半年了。我们中的一些人对迄今为止已经取得的成就感到兴奋,一些人正在步入正轨,而有些人可能对目前为止还没有取得足够的成就感到失望和沮丧。事实是,我会根据自己的心态来感受所有三个版本。我一直都在进步,但是我的思想取决于我的注意力去向,可以将停滞的事物看成是什么都没有发生。在那种状态下,怪物变大– his name is FEAR.
恐惧承受着任何压力。如果你说“I am stressed out”,您到底在说什么?这些是该陈述下最常见的思想和情感:
–在我这样的年龄里,我并没有清晰的愿景和目标,这让我很尴尬
–我正在发胖,感到昏昏欲睡
–我没钱了
–我的伴侣可能要离开我
–这里没人喜欢我