六月快乐的朋友们!

快半年了。我们中的一些人对迄今为止已经取得的成就感到兴奋,一些人正在步入正轨,而有些人可能对目前为止还没有取得足够的成就感到失望和沮丧。事实是,我会根据自己的心态来感受所有三个版本。我一直都在进步,但是我的思想取决于我的注意力去向,可以将停滞的事物看成是什么都没有发生。在那种状态下,怪物变大– his name is FEAR.

恐惧承受着任何压力。如果你说“I am stressed out”,您到底在说什么?这些是该陈述下最常见的思想和情感:
–在我这样的年龄里,我并没有清晰的愿景和目标,这让我很尴尬
–我正在发胖,感到昏昏欲睡
–我没钱了
–我的伴侣可能要离开我
–这里没人喜欢我

您是否曾经有过这种感觉?我做到了,那时我41岁,我因为没有“X”银行里的钱数额,并且因为没有明确的职业目标而感到羞耻。所有这些背后的深深恐惧是害怕变老和被打破,没有职业抱负。 6年前,我因羞愧和恐惧而流下了眼泪。您是否经历过我在说什么?那是什么经历?

希望我们过上不同的生活。 
取决于您是谁,这意味着您的性格,心理健康状况和情感烙印可能令人恐惧。它甚至可能导致抑郁和焦虑。否则会导致非常积极的生活变化。
作为教练,我为客户提供了过渡和变革的促进者,我当然相信“希望有不同的生活”是打破当前模式,思想和行为以创造所需生活方式的绝佳催化剂。在您和您想要的生活之间唯一可以站立的就是恐惧和您。是因为你内在的恐惧,你是恐惧的创造者,是选择喂饱或饿死它的人。恐惧永远不会消失,老实说你不会’不想那样。恐惧可以保护我们,恐惧可以挽救我们的生命,甚至可以帮助我们做出改善生活的决定。但是,恐惧具有两极分化,就像这个宇宙中的任何力量一样。如果以否定思想和扭曲的感觉给予恐惧很多力量,它将压倒您和您改变的欲望。恐惧会使我们瘫痪并阻止我们进行我们渴望的更改。否则恐惧会使我们忙于无所事事’没关系。在大多数情况下,这种恐惧都是幻想,这是错误的。有时这种幻觉可能会和您说话:-我年纪太大了,无法创业
–我不够聪明,无法回到学校
–我没有发财致富
–我太忙了没有关系
–我必须一直工作才能有很多钱
– I can’如果我们大多数的恐惧都是幻想,那么我们如何才能知道不真实的想法呢?我们如何克服恐惧并培养更大的勇气?让我用75分钟有趣而翔实的内容来帮助您找到这些答案 压力与恐惧–如何将恐惧放在后座。
标记您的日历:6月22日
下午6点至7:15在VitaléStudio

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如果您在6月10日之前注册,则可获得奖励–一小时的压力与恐惧策略会议。
注册很容易,请给我发电子邮件 [电子邮件 protected] 用我在的话 
费用:$ 15
将提供健康的小吃,葡萄酒和啤酒。
最多可容纳15人。现在就坐下!
和平与爱,亚历克斯。

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