你有时会醒来困惑,在一个雾问“Who Am I?”, “What Am I doing?”, “我还在相信这个吗?…?”

如果是,好的,你是一个寻求者,你很好奇,你是勇敢的。

在没有分散注意力的情况下,询问这些问题并留在那里有问题,逃避是对战士的,因为没有答案甚至更难,听到那个让你走的回答…

“Oh shit!”现在我需要做一些事情。喜欢留下关系,退出工作,搬出你的城市,国家…

改变需要能量,很多能量,它可能很难.

这对于我们的幸福,健康和进化来说是绝对必要的。

所以你决定做出改变,你觉得充满活力,坚强,免费!然后,在安静的夜晚,当你感到无聊时,孤独或类似的东西,你会触及你的黑暗。

黑暗听起来像这样:

“你现在没有那个人谁?没有那个头衔,你是谁?你没有那个注意什么?没有你的压力和焦虑谁?”

你在未知的地区。好,留在那里。

在这种变革阶段需要另一个勇气。坐在那里坐着的勇气,坐在那个黑暗中,听到它必须教你的东西。

它可能会教你关于你的影子,你不喜欢的地方’想看看,承认。你的一部分你努力隐藏,因为你觉得尴尬或者它从过去带来了痛苦。如果你是那些觉得你在生活中经历了足够痛苦而且避免疼痛的人,那个过程会触发一个说:跑步!逃离!

当你这样做时,阴影被抑制而更强大。它将以众所周知的形式表现为我们许多人的众所周知的情感– 愤怒。

愤怒是一种聪明的情感,因为它是避免的,它形状转向投影,反应和苛刻的判断。或者我们相信“others”这样做,不是我们。这是赋予阴影的声音。

我们现在生活在选举,科迪德,种族主义期间…you name it.

集体阴影是强大而危险的。

所以,你可以做什么?

了解自己的影子,通过带光来解散你的黑暗。在光线存在下,黑暗不能存在。

什么是光明?

自己–爱,接受和同情。

自我,因为你必须学习如何自己体现这些情绪,所以你可以用你的心联系,提升你的频率,能量,以及你将帮助解放他人的黑暗。

听起来很激烈,它是,我不打算在这里给你。使用我们的影子意味着我们将触及我们内疚的中心,懊悔甚至羞耻。和那些情绪,如果没有用一些自我同情和谦卑和指导从专业人士包裹,我们可以螺旋到深深的痛苦,绝望,不适。

我经历过的不适感觉觉得想要从自己的皮肤中脱落,如脱落老皮肤,老个性。这是我们旧故事的死亡,信仰有限的死亡,我们的自我建筑死亡。它感觉不舒服,您需要工具来处理。

你需要一个指导,教师来支持。你需要用冥想,自然甚至锻炼地接地。而且你需要做这个最难的事情–你需要投降到这个过程。

可能感觉像深烧,内在冲突的痛苦是试图抓住旧的自我,而你的更高的自我想要成长和发展。这涉及放弃我们的面具。

你有勇气放手那个面具,看看是什么?看看你心灵的真相是什么?

我今天在这里访问你邀请你,影响你做这项工作,因为你必须。

你必须因为我需要你,你的爱你需要你,我们的星球需要你。我们的星球和我们的人性陷入困境,我们需要重大愈合和激进的进化。

这种进化在你内心的内心,通过你与自己的影子交朋友,带来爱情和同情,让旧故事的行李,过去的负面情绪。你必须放手,你必须带着深刻的旅程。这是最重要的自我工作。

这次旅程的奖励令人难以置信。它不是即时的,同时,当你准备好时,你认为的速度更快。

您体验了巨大的能量,创造力,快乐和自由。你开始生活在你的心里,真实的智慧。

所以走进树林,和你在一起的黑暗,因为你会在那里找到很多珍品。你是勇敢的,你有这个。

亚历克斯吉尔。

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