我想问你几个问题。

–压力会浪费你的钱吗?

–压力会消耗您的精力去锻炼和保持健康吗?

–压力会影响您的人际关系吗?

如果您对我的任何问题说“是”,您就会感到压力很大。我的课对你来说很完美。

在我们的生活中,大家都在承受压力与承受压力之间存在巨大的差异。差距如此之大,以至于幸福–成功的人来自不快乐和不成功的人。长期以来,我们文化中的成功被定义为拥有金钱,地位或权力。此定义不起作用,它不会使任何人更快乐或更健康。环顾四周,打开《人物》杂志,看看所有超富豪名人都喝醉了,成为家庭丑闻的一部分,并过着非常不健康的生活方式。这些对您而言不是新闻,您每天都会看到。

我对成功的定义是充满活力,充满活力的健康生活,并通过表达我们的才华和才华为世界服务。当我们向生活,对我们所爱的人,对我们的客户,客户以及我们正在取得成功的任何人展现100%的生命时。

压力是幸福和成功的重要组成部分。我们是如何感觉到压力的,这使我们得以蓬勃发展或在生活中得以生存。感到压力的那一刻,您就会开始承受压力。这意味着您的思想变得以问题为导向,感到失去控制,陷入困境,精力耗尽,可以’想清楚,你可以’不能整夜入睡,吃不好的食物和加班,停止运动,如果不这样做’看它,你会生病。那就是慢性压力的循环。我教所有的客户如何认识良好的压力和慢性压力。

我在压力课程中教授三个核心要素:

 –承担责任:我们完全控制自己的行为,思想和行为。 

 –能源:改变和创造需要能源,我们必须扩大和保护我们的能源。

 –核心价值观:我们需要知道它们是什么,它们为我们提供了界限和方向。  

我是第一次教该程序给劳动力。我保证,如果您应用我共享的工具,该程序将增加您的技能处理压力。这样,您将有更多的精力投入真正重要的事情,因为您将获得更好的结果,所以您将变得更有生产力,更专注和更快乐。

时间:11月4日– 9 am to 3 pm.

WHERE: VitaléStudioat 2232 Pearl St. Boulder, CO

费用:325美元

在接下来的48小时内注册,可节省$ 50。 

如果您在10月8日之前注册,则可获得奖励:

–与我进行45分钟的私人会议

–我的有关心理健身的新书的免费副本

–教练套餐可享受15%的折扣(有效期至2017年12月31日)

另外,请带上朋友并获得免费的VitaléT恤。

通过给我发送您的全名电子邮件来进行注册 [电子邮件  protected]

我很想见你!

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