你有没有想过为什么’不能体验您想要的成功?

您是否努力工作,仍然感到自己没有成功?

你知道什么阻止了你吗?

我的老师– mentor 马特·詹姆斯博士 说我们可以’直到我们放开行李,才能真正成功。什么是行李?这是过去任何尚未解决的伤害,伤口,痛苦。被困住的情绪在我们的身体中带有负面的影响,例如旧的悲伤,愤怒,怨恨,内和羞耻。

E-motion是运动中的能量,除非我们释放它,否则它不会走到任何地方。要释放它,我们需要命名它并面对它。它需要移动,因为能量可以’即便如此,如果被困,它将造成从情绪波动到疾病的混乱,能量已经形成。想想一枚炸弹,它具有压缩能量,可以造成很大的伤害。不幸的是,大多数人没有’因为害怕再次经历,所以他们无法承受痛苦。其他人则说他们太忙了,不能停下来并注意。这真的让我很难过,因为当我听到这声音时“我太忙了,无法健康快乐。”

“但我真的很好,我很好Alex”,我听到很多。那是我们有意识的思想在说话吗?我们怎么知道我们内心深处的情感和包bag?有很多知道的方法,这需要书本。因此,出于博客规模的目的,我将描述一种了解方法:

  • 您容易被触发和反应。

谁没有失去冷静和镇定?我有!有时我完全平静,快乐,有人会做或说些什么,使我完全处于愤怒和防御状态。

一遍又一遍地触发我们的事件,言语和态度是一个明显的信号,表明我们正在搬运行李,因为这些触发因素正在击中我们内部的情感记忆,我们的身体在大脑之前做出反应,因为这来自我们的潜意识,那就是我们的身体。它的动作速度比我们的大脑快数千倍。事情就是这样,我们的大脑可能会说我很好,我已经下定决心,但是身体说我不是。那就是你所知道的。

解决该行李问题,以便您可以解放自己。释放正在占用您内部空间的痛苦,可以通过更多的喜悦,爱,灵感,热情和感激来占用空间–创造成功的情感。

和平与爱,亚历克斯。

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