作为一生中非常运动的人，我接受了心理和身体训练，以推动，更努力地工作，运用意志力，实现梦想。我有条件成为一名成功者。
这些品质有时对我有用，然后又伤害了我生活中的许多领域。的“pusher”我们许多成就者的心态是批判性，判断力，以自我为中心，并重视外部成就，使我们感到幸福和成功。我们相信这可以养成我们的价值。
Well, it does not. The 推杆 is never content, it wants more and more because external accomplishments don’养活我们的灵魂。他们很好，他们给了我们“happiness”那种幸福的感觉很快就会消失，我们将继续努力。
We chase 幸福. We chase 成功. We chase love…
就像一条狗追逐自己的故事一样，它无处可去，变得神经质。
这是我成为一名单身企业家后所学到的东西，也蔓延到我的个人生活中。我想让事情发生，控制结果，加速，匆忙，推挤，用力…这些特质有时使我们精疲力竭，生气和沮丧，因为他们没有’创造真实和可持续的结果，恰恰相反，它们创造了我们试图避免的事情。他们让我们感到空虚，并提出了杀死我们自己的问题’esteem and worth – “我是怎么了”.
我们为什么这么努力？生活可以如此简单。有真正的力量统治着我们周围的一切，我们只需要利用这种力量，就可以与那种力量合而为一，因为它在我们所有人内部。
我家里有这种org草兰花，它经常开花，每次开花都更美丽。它所需要的只是水和赞赏。我不’盯着它说“bloom now”, or question “你什么时候开花？” It just blooms.
宝贝什么时候走？太阳什么时候会再次出现？花园什么时候送花和蔬菜？我们什么时候坠入爱河？
这些问题说明了我们愚蠢地试图控制和强迫事情发生，我们如此努力…and we don’根本不需要。我们需要信任大国，让生命不断发展。这样，我们就可以得到有关操作的指导，它们会保持一致，使操作变得有趣，启发和轻松。没有意愿，没有推动，没有喧嚣。
我们无缘无故地消耗了这么多精力，仅仅是因为我们有这样一种感觉：我们负责所有创作，这是个人成长行业推动的很多事情，而我过去常常将这种信念推向自己和他人。我们几乎有资格获得，我们忘记了创造的真正力量来自何处。我们肯定是其中的一部分，我们是共同的创造者。
谁在控制您的心跳？你的消化？细胞成长为胎儿，婴儿？神的智慧，神，源头，量子场…不管我们叫什么，这都是我们无法完全理解的力量，我们不需要理解。我们只需要看魔术，我们周围的美丽。就像种子变成一棵美丽而结实的树一样，这个想法也像飞机，汽车和iPhone一样得到体现。…
我们应该每天，每分钟都处于敬畏状态。
别这么努力，让生活得以发展。
我们怎么知道什么时候我们太努力了？
当我们努力尝试时，以下是在我们的精神，身体和情绪状态下表现出的特质：
- 焦虑
- 疲劳
- 挫折
- 恐惧
- 推杆
- 斗争
- 追逐更多
- 生存
- 收缩，紧张
- 意志力
当我们允许，我们愿意接受时，我们将体验以下这些品质：
- 缓解
- 扩张
- 松弛
- 相信
- 欢乐，和平
- 能源
- 毫不费力
- 蓬勃发展
- 爱
- 好玩
有了这些意识，只要关注这些特质，我就能确切地知道自己每时每刻在哪里。即使有了意识，我也确实体验到了推动器的特质，我尝试了很多次…是我们的天性，我们的自我，我们想要的伤口，有人给我们一种爱，关注或回报的体验。我们是爱，是对自己的沉痛，并拥有内在的品格，外部世界将使这些能量和生活与我们寻求的魔力相呼应。
当我们意识到时，我们会注意，我们可以立即从那个地方转移，恐惧去爱，推动去。我们可以改变行为，克制自己不受强迫。我们可以选择一种处于允许和接受状态的行为，例如反射，自我护理，冥想，自然漫步，静止…
包括我自己在内的高成就者很难理解这些概念，因为经历了许多艰辛，努力，拼搏，他们才有了自己的目标“success”，他们的结果。他们认识到“system”产生负面品质会破坏它们。
他们不支持生命，他们要生命。
I “rebooted” my whole 系统 in 2019 from being the 推杆, “doer” ,the “make it happen” to the the 存在 人，允许有见识的人，启发灵感的想法出现，然后行动变得毫不费力。它基本上来自一年前的一次精神危机。它使我跪下来。需要进行一些更改。我需要改变。
我仍然习惯于这种新的存在方式，有时会掉入旧时代，并且陷入困境。我们需要花时间来调整我们的大脑并将新的行为转变为习惯，’不再需要这么意识到，我们就成为那个人。
依靠我们宇宙的真正力量，停止强迫事情发生。选择力量，而不是力量。
我正在学习，我们都在学习。
戴维·霍金斯博士（David R. Hawkins M.D，Ph.D.）和的作者“Power versus Force”:
“权力源于意义。力量总是与支持生命本身意义的力量相关联。权力诉诸于提升，尊严和高贵的事物。武力必须总是被证明是正当的，而权力则不需要被证明是正当的。力会自动产生反作用力，其作用受到定义的限制。武力企图反对。另一方面，力量仍然存在。力量总是与某物对抗，而力量却根本与任何物体对抗。”
“力量有令人无法满足的胃口，它不断消耗。相比之下，力量，激励，前进，供应和支持…”
和平与爱，亚历克斯。
